ミニマリストの3ストーリー

1.ランニング2.物語3.学びを楽しむミニマリスト兼システムエンジニアのストーリー

2019-06-05から1日間の記事一覧

【2019-06-04(火)】ポイント練習(インターバル走)※もっと追い込めるはず・・・・

目的僕が走る目的はタイムUPのためです。夢はオリンピック出場です(^^ w※やる気だけはあります。練習メニュー目標(距離:タイム)※100mあたり24秒900m:3'36300m:イージー600m:2'24300m:イージー300m:1'12 ×2実績(距離:タイム)900m:3'25600m:2…