ミニマリストの3ストーリー

1.ランニング2.物語3.学びを楽しむミニマリスト兼システムエンジニアのストーリー

2019-06-10から1日間の記事一覧

【2019-06-09(日)】ポイント練習「インターバル走」(100mあたり23秒で走ってみた)

ポイント練習で、成長が見えるときが一番楽しい「輝」です。 2019-06-09(日)のポイント練習を振り返ってみます! 目的 ポイント練習の目的は、フルマラソンのタイムUPさせるためです。※フルマラソン未経験です。 そして、将来はオリンピックに出場して、人…