ミニマリストの3ストーリー

1.ランニング2.物語3.学びを楽しむミニマリスト兼システムエンジニアのストーリー

2019-06-19から1日間の記事一覧

【2019-06-18(月)】ポイント練習「ペース走」(4'16/kmで20分間のラン。。。できません!!)

想定ペースについていけない「輝」です。2019-06-18(月)のポイント練習を振り返ってみます。(;'∀')目的練習の目的は、フルマラソンをタイムUPさせるためです。※フルマラソン未経験者ですそして、将来はオリンピックに出場して、日本のマラソン界を盛り上げ…